BENEFICIOS
- Flexibiliza la columna vertebral aportando flujo sanguíneo extra.
- Fortalece y revitaliza músculos de brazos, hombros, muñecas, abdomen, cintura y pectorales. Afirma los glúteos.
- Estimula órganos abdominales y pulmones.
- Alivia la fatiga y la ciática y es aconsejable en casos de asma.
- Fomenta la creación de espacios intervertebrales.
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